みるみる縮んでいく~卒乳後のおっぱいの縮みを防ぐ方法はこれ!!

おっぱいについての基礎知識
卒乳後のおっぱいの縮みを防ぐ方法

妊娠すると誰でもおっぱいは大きくなります。

特に出産後は母乳が溜まってパンパンに膨れます。

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胸が張って、それはそれで大変なのですが、

おっぱいが小さいと悩んでいる人にとっては、

うらやましい状態かもしれません。

 

赤ちゃんがおっぱいを吸うと、

体内にプロラクチンというホルモンが分泌され、

そのホルモンによって母乳が作られます。

 

卒乳して赤ちゃんがおっぱいを吸わないようになると、

プロラクチンは分泌されないようになり、

乳腺が衰退し、おっぱいのハリも失われていきます。

 

乳腺が衰退するのと、それまでに大きく膨らんだおっぱいによって

クーパー靭帯が伸びてしまうことなどから、

卒乳後におっぱいが縮んでしまう現象が発生してしまいます。

 

それを防ぐには、

妊娠・授乳中に大きくなったおっぱいに合ったブラジャーを

することが重要です。

いわゆるマタニティーブラというものです。


 

ワコールのホームページに、

マタニティブラと普通のブラジャーの違い

が詳しく載っています。

 

豊胸専門 池田ゆう子クリニックによると、

卒乳後のマッサージも効果が有るようです。

 

 

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