なんで胸が大きくなる?バストアップサプリの効果

バストアップサプリ
バストアップサプリで胸が大きくなる理由

おっぱいは脂肪と乳腺とクーパー靭帯で出来ていて、

胸が膨らむのは女性ホルモンの働きによるものです。

 

おっぱいの中に筋肉は無いので、鍛えることで大きくしたり

垂れた胸を上向きに戻すことは出来ません。

女性ホルモンによって胸を膨らませるのがもっとも自然で、

豊胸手術のような人工的処置以外では唯一ともいえる方法です。

 

バストアップサプリには、女性ホルモンと似た作用を持つ成分が含まれており、

そうした成分によって胸が膨らむことが期待されています。

ここで、「胸が膨らむ」と断言しないのは、まだ科学的にはっきりしていないからです。

 

女性ホルモンと似た作用を持つものとして有名なのがプエラリアという植物で、

バストアップサプリのほとんどはこの植物を主成分にしています。

プエラリアプエラリア

 

先にも書きましたが、おっぱいの中に筋肉は有りません。

クーパー靭帯がおっぱいを支えています。

クーパー靭帯は、おっぱいの重みや揺れによって、

徐々におっぱいを支えきれなくなって垂れてしまいます。

 

だから下着によって重みや揺れを防ぐことが垂れ防止につながります。

また、周りの脂肪を寄せることで下着をつけている間は大きくすることも出来ます。

でも、下着によって実際の胸を大きくするというのは・・・・・。

 

豊胸手術以外で一番効果が期待できると私が思うのはサプリです。

女性ホルモンに似た作用の成分なので、

更年期障害や月経前症候群、骨粗しょう症などの女性特有の症状を

改善する効果も期待されます。

 

ただ、豊胸手術のようにすぐに効果が現れることはありません。

気長に続ける必要が有ります。

本来は体内で生成される女性ホルモンを、外から摂取する形になりますので、

女性ホルモンのバランスが崩れて生理不順などを起こすことも有ります。

信頼できる商品選びや、自分の生理周期に合わせて飲むことが重要です。

 

また、あまり若い内からサプリを飲むのはおすすめできません。

若い内は、バランスの取れた食事や充分な睡眠など、生活習慣を見直して、

自分の身体で生成される女性ホルモンを増やす方が良いでしょう。

 

 

 

バストアップサプリは太る?13商品の成分比較

バストアップサプリ
バストサプリって何が入ってる?

バストアップサプリの主成分はプエラリアです。

女性ホルモンに似た作用を持ち、女性らしい身体になると言われていて、

巷ではバストアップサプリを飲むと太るという話も・・。

 

バストアップサプリの主な成分

バストアップサプリの主な成分を調べてみました。

<バストアップサプリの主な成分>サプリ成分

どれも主成分はプエラリアですが、発酵してより吸収を良くしているものもあります。

レディースプエラリア99%という商品だけは、純粋にプエラリアのみですが、

他の商品は、プエラリア以外の成分も入れていて、

大別すると以下の3種類になります。

 

 女性ホルモン系成分

プエラリアと同様に女性ホルモンに似た作用をする成分、

ホルモンバランスを調節する成分などです。

⇒女性ホルモン系成分一覧

 

 美容系成分

コラーゲンを始め、肌にハリを与えるなどの効果がある成分です。

⇒美容系成分一覧

 

 ダイエット系

脂肪の燃焼を促す成分です。

太りやすいという話があるからでしょうか、

こうした成分の入っている商品も多いです。

⇒ダイエット系成分一覧

 

 

どうせなら美容やダイエットの効果も得たい!

でもいろんな成分が入っているのが良いのか?

素人にはなかなか判断が難しいですね。

 

こうした成分の中には効果が科学的に疑わしいものや、

毒性が指摘されているものすら有ります。

 

私個人(素人ですが)の考えでは、

あまりたくさんの成分が入っていなくて、

バランス良く配合されているのが良いかなって思います。

 

<各商品のホームページ>
ぷるるん女神
LUNA
ナチュラルプエラリア
Dr.Pueagua
B-UP
グラマラスリム・プエラリア
Honey coco
レディーズプエラリア99%
ハピラインのプルプエラ
グラマラスリム・スタイルアップ
グラマー
PURUN(ぷるん)
ピーチアップ

 

 

バストアップサプリ、13商品の価格比較

バストアップサプリ
バストアップサプリっていくらするの?

バストアップサプリの価格を比較してみました。

プエラリア配合量も載せ、価格の安い順に並べています。

※価格は変動することがあるので、購入前にホームページ等で確認してください。

 

<バストアップサプリの価格一覧(1ヶ月分)>
サプリ価格
※価格は税込価格で、()内は各商品のHPに記載されている税別価格です。

プエラリアの配合量の高いものが他よりも安い結果になっています。

う~ん、なんか不自然ですよね。

 

ビタミンCや水素など、たくさん摂っても問題無い成分も有りますが、

プエラリアは過剰摂取は控えた方が良いと言われていて、

1日の摂取量は100mg以下を推奨されています。

安くて配合量が多いからお得・・・なんて考えないでくださいね!!

 

価格の相場

定期購入なら、価格はだいたい1ヶ月6,000円前後ですね。

こだわり商品の2つが少し高めの価格になっています。

 

サプリはホルモンに似た作用で徐々に効果が出てきますので、

定期購入して気長に飲み続ける必要が有ります。

気負いすぎて途中で挫折したりしないようにしましょう。

 

<各商品のホームページ>
グラマラスリム・スタイルアップ
ハピラインのプルプエラ
グラマラスリム・プエラリア
B-UP
ナチュラルプエラリア
PURUN(ぷるん)
グラマー
ぷるるん女神
LUNA
Honey coco
ピーチアップ
Dr.Pueagua
レディーズプエラリア99%

 

 

実は危険?プエラリア入りバストアップサプリ、3つの注意点

バストアップサプリ
プエラリアって実は危険なの?

女性ホルモンに似た作用を持つ成分を多く含んだプエラリア、

実は気をつけるべき点がいくつか有ります。

プエラリア

 本物かどうか?供給元の信頼性をチェック!

プエラリアはタイ原産の植物ですが、似たような植物も多く、

現地の人でも判別が困難と言われています。

中には毒性が強く、頭痛や吐き気を誘発するものもあるようなので、

供給元の信頼性をチェックしましょう。

 

タイの国立カセサート大学提携の正規品を使用している商品が、

最も安心できるでしょう。

私の調べた限りでは3つの商品が該当していました。

ポイント2の表の青枠で囲った商品です。

 

 過剰摂取に気をつけよう!

プエラリアは女性ホルモンに似た作用を持つので、

過剰に摂取すればホルモンバランスが崩れ、

頭痛、吐き気、肌荒れ、生理不順などの副作用を起こしかねません

 

1日の上限摂取量は200~400mgと言われ、

100mg程度以下が推奨されています。

 

調べてみると、上限いっぱいかそれ以上の量が配合されている商品が多数で、

推奨値以内の商品は4つしか有りませんでした。

間違いではないかと思ってしまうほど大量に配合されたものも有ります。

 

また、はっきりと配合量の記載されていない商品もあります。

私の見落としかもしれませんが、過剰摂取が良くないと言われている成分の

配合量をわかりやすいところに明記していないのはいかがなものかと思います。

 

早く効果を得たいからといって、配合量の多い商品を選択するのは止めましょうね。

過剰摂取によって体調を崩してしまっては元も子も有りません。

サプリは効果が現れるまでに何ヶ月か掛かり、定期的に飲み続けることになります。

だからこそ、焦らずに推奨の範囲内で摂取しましょう。

お金を払って体調を崩してたら、ほんとに損な話ですよね。

 

<各商品のプエラリア配合量(1日分)と供給元>
サプリ一覧

<各商品のホームページ>
ぷるるん女神
LUNA
ナチュラルプエラリア
Dr.Pueagua
B-UP
グラマラスリム・プエラリア
Honey coco
レディーズプエラリア99%
ハピラインのプルプエラ
グラマラスリム・スタイルアップ
グラマー
PURUN(ぷるん)
ピーチアップ

 

 摂取する時期にも気をつけよう!

身体が女性ホルモンの影響を受けやすい時期は要注意です。

生理中、ピルを服用している時期、妊娠・授乳期間、20歳以下の人は、

服用を避けたり量を控えめにした方が無難でしょう。

 

そういう人は、女性ホルモンに似た作用の成分を摂取するのではなく、

プラセンタなどホルモンバランスを整える成分を摂取するのが良いかもしれません。

⇒プラセンタ(胎盤エキス)で ホルモンバランスを整えよう!

bsTSJ_atamanadenade20150208140638

 

女性の身体は約1ヶ月周期で、ホルモンの分泌も変化します。

プエラリアは生理から排卵までの卵胞期に多く摂り、

排卵から生理までの黄体期には控えるのが良いようです。

 

サプリは1日に何粒か飲む商品が多いので、

自分の身体の状態に合わせて飲む量を変えるのが基本となります。

ただ、定期購入の場合は毎月決められた量が届くので、

うまく調整しないとどんどん溜まってしまったり、

1日の上限摂取量を超える量を飲むことになりかねません。

 

やはり、1日分の配合量が100mg程度の商品を選んだ方が

調整しやすいでしょう。

 

1つだけ、排卵期と黄体期の2種類に分けられた商品がありました。

この商品はポイント1~3の全てを満たしています。

LUNA
LUNA

 

 

計13商品から選んだ、バストアップサプリおすすめランキング!!

バストアップサプリ
たくさん有る商品の中で、どれを選べば良いの?

バストアップサプリの主成分であるプエラリアは、以下の注意が必要です。

プエラリアの注意点

 信頼出来る供給元かどうかチェックした方が良い

プエラリアに見た目がそっくりな植物や、

プエラリアの中にも効果が期待できる成分がほとんど入っていないものがあります。

タイのカセサート大学提携の正規品なら安心です。

 

 1日の摂取量は100mg程度以下が推奨されている

プエラリアは女性ホルモンに似た働きをします。

過剰摂取するとホルモンバランスが崩れて副作用のおそれが有ります。

詳しくは
⇒実は危険?プエラリア入りバストアップサプリ、3つの注意点

 

バストアップサプリは数多くの商品が有りますが、

これらの条件を満たす商品は驚くほど少ないんです。

私が調べた限りでは、両方とも満たす商品が2つ、

どちらか一方のみ満たす商品が2つでした。

 

バストアップサプリ全13商品の中から私なりにランキング形式で選んでみました。

バストアップのために飲んだサプリで体調を崩したら本末転倒です。

賢く選びましょうね。

 

1位 LUNA

LUNA

プエラリアは国立カセサート大学提携の正規品で、配合量は100mg

生理周期の「卵胞期用」と「黄体期用」の2種類が有って、

それぞれの期間に合った成分を含み、

本来のホルモンバランスに近づくように気を配っています。

 

女性の身体のことをまじめに考えた商品です。

ただ、期間に応じて飲み分けるのがちょっと面倒かも。

 

モンドセレクション2016で金賞受賞。

金賞

 

<主な成分>

卵胞期用:

プエラリア(ホルモン系

エラスチン、ビオチン、植物発酵エキス、コラーゲン(美容系

 

黄体期用:

ワイルドヤム、チェストツリー(ホルモン系

エラスチン、ビオチン、プラセンタ、ザクロ果汁(美容系

 

<価格>

単品通常価格:8,980円(税別、約1か月分)

定期購入(2回目以降):5,960円(税別)

⇒他商品との価格比較

 

 

2位 ぷるるん女神

プエラリアは国立カセサート大学提携の正規品で、配合量は100mg

女性力UP、シェイプアップ、美容のオールインワン

美容系、ダイエット系の成分がバランス良く配合され、

この商品ひとつで全てカバーできます。

 

<主な成分>

プエラリア、ブラックコホシュ(ホルモン系

プラセンタ、コラーゲン(美容系

燃焼系アミノ酸BCAA(ダイエット系

 

<価格>

単品通常価格:6,700円(税別、約1か月分)

定期購入(2回目以降):5,900円(税別)

⇒他商品との価格比較

 

 

冒頭の2つの注意点、

信頼できる供給元と摂取推奨値の両方を満たしているのは、上の2商品だけです。

 

そして、どちらか一方のみ満たしているのが下の2商品です。

 

3位 ナチュラルプエラリア

プエラリア配合量100mgまで。

クチコミランキングや楽天ランキングで1位を獲得した商品。

たんぱく質をバランス良く配合しています。

 

<主な成分>

プエラリア、マカ、大豆イソフラボン(ホルモン系

ローヤルゼリー、プラセンタ、アキョウコラーゲン、

ハトムギ、アミノ酸スコア100(美容系

 

<価格>

単品通常価格:8,800円(税込、約1か月分)

定期購入(2回目以降):5,980円(税込)

⇒他商品との価格比較

 

 

3位 B-UP

プエラリアは国立カセサート大学提携の正規品で、配合量は250mg。

口コミランキング1位で、インターネットで調べると、

この商品を推す声が多いです。

ただ、プエラリアの配合量が推奨値よりも高いので、あえて同率3位にしました。

 

定期購入だとバストに直接塗るバストアップジェルがセットになっています。

 

<主な成分>

プエラリア、アグアへ、ワイルドヤム、ブラックコホシュ(ホルモン系

ギムネマ、カプサイシン、サラシア、コレウスフォルスコリ(ダイエット系

 

<価格>

単品通常価格:6,600円(税込、約1か月分)

定期購入(2回目以降):5,940円(税込)

⇒他商品との価格比較

 

 

<他の商品のホームページ>
グラマラスリム・プエラリア
Honey coco
レディーズプエラリア99%
ハピラインのプルプエラ
グラマラスリム・スタイルアップ
グラマー
PURUN(ぷるん)
ピーチアップ

 

えっ!バストアップサプリでは胸が大きくならない?!

バストアップサプリ
バストアップサプリで本当に胸は大きくなるの?

巷で人気のバストアップサプリですが、本当に効果はあるのでしょうか?

バストアップサプリの主成分はプエラリアです。

女性ホルモンに似た成分を持っており、それが胸を大きくすると言われていますが、

実は確かな科学根拠はありません。

 

科学的根拠が無いから効果は無い?

それはプエラリアでは胸が大きくなることは無いという意味ではなく、

胸が大きくなるかどうか科学的には証明されていないという意味です。

 

例えば、日本には古くから日の丸弁当というのが有ります。

梅干には強い殺菌、抗菌作用が有り、ご飯の傷みを防いでくれるので、

非常に理にかなっています。

しかし、昔の人は経験的には気づいていたかもしれませんが、

それが科学的に証明されたのはずっと後のことでしょう。

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このように、実は科学的に根拠があるんだということが、

後々になってわかるというのは良くあることです。

逆に「うなぎと梅干は食べ合わせが悪い」みたいに、

まったく科学的根拠の無いことが言い伝え続けることも有りますが。

 

ネットでは、プエラリア入りサプリで胸が大きくなったという記事がいっぱい有りますし、

こうしたバストアップサプリの継続購入率は非常に高いです。

また、もともとプエラリアが発見された経緯が、

その産地周辺で、スタイルの良い女性が多かったからとも言われています。

 

将来的には科学的に実証されるかもしれませんね。もしそうだとしたら、

科学的に立証されるのを待っていたらお婆ちゃんになっちゃうかも!!

 

プラシーボ効果?

まったく効果の無い薬を、良い薬だと言って患者さんに飲ませると、

明らかな症状の改善が見られることが有るそうです。

これをプラシーボ効果と言います。

 

人は思い込むことによって体調まで改善してしまう力が有るってことです。

バストアップサプリで実際に胸が大きくなった人も、

そういった効果である可能性が有ります。

科学的にはまったく効果が無いのに、効果があると信じているために

効果が出たと言うことです。

 

逆に言えば、「絶対効果が出るはず」と思って飲み続ければ、

効果が現れる可能性が高いですね。

そのためにも信用出来る商品を選ぶべきですね。

 

そもそもプエラリアとは?

プエラリア

学名:プエラリア・ミリフィカ

タイ北部やミャンマーの山岳地帯など、

亜熱帯地帯の落葉樹林に自生するマメ科クズ属の植物。

塊根に女性ホルモンに似た作用を持つ成分を多く含み、

女性の乳房や太股の皮下脂肪を増やし、

女性らしいボディラインを作り上げると言われる。

また、更年期障害の軽減や美肌作用の効果も期待されている。

 

たくさん飲めば良い?

プエラリアは女性ホルモンに似た作用を持つものです。

たくさん飲めば良いわけではありません。

ホルモンバランスが崩れて体調を崩す可能性が有ります。

 

⇒実は危険?プエラリア 3つの注意点